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選擇合適內(nèi)衣通常有以下幾種方法：1、尺寸方面：從正規(guī)的角度進行測量，如乳房的胸圍、罩杯等，也需要根據(jù)乳腺的不同形態(tài)，選擇合適的內(nèi)衣，尺寸也較為關(guān)鍵；2、舒適度方面：舒適度也有一定的講究，需避免為刻意進行塑形，導致穿著的內(nèi)衣對乳腺產(chǎn)生過強、過大的壓迫，造成血脈不暢，會影響乳腺的健康；3、內(nèi)衣材質(zhì)方面：因為內(nèi)衣直接和皮膚接觸，通常應該選擇無毒、無害的，盡量減少化纖織物，盡量需含有天然的棉質(zhì)物等。從上述方面考慮，則對乳腺的舒適度感受較好。乳腺外面直接覆蓋內(nèi)衣，內(nèi)衣不僅對乳腺有托舉的作用，多數(shù)情況下年輕女性還希望通過內(nèi)衣，達到較好的塑形作用。另外隨之而來的問題是如何選擇合適的內(nèi)衣，內(nèi)衣如同個人穿衣服，需從以上幾方面進行綜合考量。