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腰椎間盤突出的患者，注意事項如下：1、藥物治療：可以口服消炎止痛藥，或者神經(jīng)營養(yǎng)藥物；2、理療：可以做輕手法的肌肉放松按摩，在按摩的時候，不能用重力、大力的推拿按摩，也可以做理療熱敷；3、其他：要注意休息，減少勞累，勞逸結(jié)合，避免彎腰負(fù)重勞動，避免劇烈運動，注意保暖，防止受傷、受涼。如果有腰痛、下肢的放射性疼痛、麻木，可以帶腰圍，限制腰的活動，防止腰部出現(xiàn)受傷情況。在運動時，避免做對抗性比較強的運動，比如騎馬、滑雪，可以適當(dāng)加強腰背肌的鍛煉，可以進(jìn)行游泳、健步走等舒緩運動。