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補鉀吃什么
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參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
補鉀可以吃一些香蕉、橘子、橙子等,其中鉀元素含量非常豐富。如蘑菇、青菜中也含有很多鉀元素,所以對于補鉀時也要注意攝入。補鉀時不應(yīng)選擇單一的營養(yǎng)補充,對缺鉀要進行均衡的營養(yǎng)攝入。除進食這些水果以外,如米飯、面條中也含有一定的鉀元素,應(yīng)均衡膳食。對于補鉀要注意,補鉀以后是否會導(dǎo)致血鉀上升。如果通過食物補鉀后,確實不能緩解低鉀癥狀,還是要尋找低鉀血癥的原因。有一些低鉀是鉀排出過多導(dǎo)致,此時主要是糾正導(dǎo)致鉀排出過多的因素。如消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉時,主要是控制消化系統(tǒng)的癥狀,加強對癥支持處理,才能改善低鉀血癥的癥狀。還有腎臟原因?qū)е骡泚G失,此時單純通過食物補鉀也很難糾正,如激素分泌異常,如原發(fā)性醛固酮增多癥、庫欣綜合征等,導(dǎo)致腎臟丟失鉀。此時除了要進行食物的補充,還要糾正原發(fā)疾病。還有一些低鉀是細胞內(nèi)外轉(zhuǎn)移所引起,如甲亢患者導(dǎo)致的低鉀周期性麻痹,這些疾病出現(xiàn)時較兇猛,但是緩解也較快。這個時候除了要進行飲食補充,也要注意原發(fā)疾病的糾正。
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