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在生活中，并沒有何種食物可預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥。因?yàn)轭A(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥主要是通過控制生活作息，比如不能勞累、熬夜、緊張、焦慮、壓力大。現(xiàn)在甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)病最常見格雷夫斯病(Graves)，除有遺傳因素以外，后天的環(huán)境因素也非常重要。若想避免得甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者避免復(fù)發(fā)，要從改變環(huán)境因素入手，如果碘攝入超標(biāo)，有可能會(huì)得甲狀腺功能亢進(jìn)癥，但是也無法通過少吃碘避免自己得甲亢。因?yàn)閮H從食物方面杜絕或者預(yù)防可能性不大，需要綜合作用。所以對(duì)于已經(jīng)患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者有甲狀腺功能亢進(jìn)癥遺傳背景的患者，在飲食上適當(dāng)控制，盡可能少吃海鮮，更主要是在生活上注意不能勞累、熬夜、緊張、壓力大。