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導致腔隙性腦梗的原因主要如下：1、老化現(xiàn)象：一般隨著年紀增大，血管易出現(xiàn)硬化、狹窄、閉塞等，通常不能改變；2、不良生活習慣：如吸煙、飲酒等易加快血管硬化速度；3、不良飲食習慣：如長期攝入高脂肪、高蛋白、高糖以及過咸食物等；4、其它因素：如高血壓、糖尿病、高血脂，另外情緒焦慮、抑郁、睡眠障礙，均易導致血管硬化速度加快。臨床上可以通過糾正上述導致血管硬化速度加快的因素，如控制血壓、血糖、血脂，以及改善睡眠、情緒焦慮癥狀等。另外可通過戒煙、戒酒，以及保持低脂、低糖、低鹽飲食、適當運動等，從而降低發(fā)生腔隙性腦梗的機率。