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        久坐會(huì)導(dǎo)致哪些危害

        參與醫(yī)生

        久坐有時(shí)會(huì)造成一些危害,主要是消化系統(tǒng)的危害、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的危害、循環(huán)系統(tǒng)的危害等,具體如下:1、消化系統(tǒng)的危害:主要是出現(xiàn)消化不良,病人飲食不佳,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹脹、嘔吐、便秘等;2、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的危害:久坐以后,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)方面主要是出現(xiàn)脊柱損害。因?yàn)榧怪米院髩毫^(guò)高,容易造成椎間盤突出,而且長(zhǎng)時(shí)間地坐著以后不動(dòng),肌肉會(huì)出現(xiàn)萎縮,從而出現(xiàn)相關(guān)的一些癥狀;3、循環(huán)系統(tǒng)的危害:久坐對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的危害就更大,因?yàn)榫米院笱}不活,血液就會(huì)淤滯,出現(xiàn)下肢深靜脈血栓。而深靜脈血栓一脫落,往往會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果,如肺栓塞,嚴(yán)重的肺栓塞會(huì)導(dǎo)致病人突然死亡。曾經(jīng)碰到一些病人長(zhǎng)時(shí)間地坐飛機(jī),特別是國(guó)際長(zhǎng)途飛機(jī),下飛機(jī)的時(shí)候突然暈倒,因?yàn)槌霈F(xiàn)了深靜脈血栓導(dǎo)致的肺栓塞,甚至于有人還因?yàn)榉嗡ㄈ劳?,叫?jīng)濟(jì)艙綜合征。除此之外,還可以碰到因?yàn)榇蛴螒?、打麻將或者看電視等久坐以后?dǎo)致的深靜脈血栓,一定要避免長(zhǎng)時(shí)間地坐著,久坐有危害。
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