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大部分結石患者主要出現草酸鈣結石，飲食方面需要多進食纖維素含量較高的粗纖維食物，如麥片、谷物、粗面等，還可以多進食西紅柿、木耳、芹菜等。盡可能少攝鈣鹽和草酸含量較多食物，夜間盡可能減少飲用牛奶，以及少進食菠菜、芹菜、大豆、土豆等含草酸較高食物。如果進食含草酸較高食物時，可以將蔬菜經過開水煮后待草酸融入水中后食用。如果患者出現尿酸鹽結石時，可以盡量減少進食動物內臟或海鮮類食物，以減少嘌呤含量以及尿中、血中尿酸含量，也減少尿酸生成。對尿酸預防，需要多飲水堿化尿液，還可以進食含檸檬酸的水果，檸檬酸本身可以抑制尿酸結石，同時也對草酸鹽結石形成也具有一定抑制作用。