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早上起床手指僵硬、疼痛，常見的原因有以下3種：1、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎：多發(fā)生于中老年人，通常是由于勞損，導致肌腱和腱鞘之間的炎癥反應、肌腱滑動不暢引起疼痛和活動受限，晨起時癥狀最為明顯，活動手指困難，經(jīng)常在出現(xiàn)一聲彈響之后手指才能進行屈伸活動。通常發(fā)生在手指根部，有明顯的壓痛點，在痛點部位進行封閉注射治療后，癥狀會有很大的緩解；2、指間關節(jié)骨性關節(jié)炎：手指指間關節(jié)的骨性關節(jié)炎與經(jīng)常勞損、著涼水，導致的關節(jié)增生、炎癥反應有關。關節(jié)內炎癥反應會引起關節(jié)積液和關節(jié)囊僵硬，經(jīng)過一夜休息之后，表現(xiàn)為手指關節(jié)僵硬。但骨性關節(jié)炎僵硬，通常在使用溫水或短時間活動之后，能夠很快恢復活動范圍。通過X線片可以發(fā)現(xiàn)骨關節(jié)間隙減小，有時還會伴有骨質增生、骨刺的存在；3、類風濕性關節(jié)炎：多發(fā)生于女性，常累及多個手指關節(jié)，晨起時手指會僵硬，持續(xù)時間通常＞0.5小時，患者應該到風濕免疫科就診，檢查類風濕指標進行確診。