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戒色60天后發(fā)現(xiàn)精子像水，是由于戒色禁欲60天，是一個(gè)比較長的禁欲時(shí)間，長時(shí)間沒有射精、排精，精液當(dāng)中的精子數(shù)量較少，精子質(zhì)量較差，而且由于長時(shí)間不射精，前列腺液蛋白含量也比較低。因此，射出來的精液顏色比較淡、比較稀薄，聞起來腥味不明顯。正常的男性精液是比較濃稠的白色，并且還有一定的腥味。如果長時(shí)間禁欲，精子會(huì)死亡融化，前列腺液的蛋白含量會(huì)比較低，射精后會(huì)發(fā)現(xiàn)精子或精液比較稀薄。另外，長時(shí)間禁欲對(duì)男性也有一定的不良影響，比如影響男性的性欲，禁欲時(shí)間比較久，陰莖的勃起能力下降，會(huì)影響心理健康，會(huì)對(duì)夫妻生活產(chǎn)生一定的影響。因此，不建議長期禁欲禁色，男性建議定期性生活或者排精，同時(shí)也要到醫(yī)院里檢查，看精液質(zhì)量以及蛋白含量是否正常。