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甲亢患者可以吃方便面嗎
- 甲亢患者可以吃方便面嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師

甲亢患者不建議吃方便面,但偶爾吃一次還是可以的。主要原因是方便面的營(yíng)養(yǎng)比較單一。甲亢患者的飲食應(yīng)當(dāng)注意高熱量、高蛋白質(zhì)食物的攝入。而方便面的主要成分是碳水化合物,其中蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜的含量很少,容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入不足。另外,一般方便面都比較辛辣,味道重,放的鹽也較多,而現(xiàn)在的鹽通常都是含碘鹽。甲亢患者如果過(guò)多攝入方便面,就容易導(dǎo)致含碘鹽攝入過(guò)多,從而導(dǎo)致碘攝入過(guò)多,不利于甲亢的恢復(fù)。因此,甲亢患者不建議吃方便面,當(dāng)然,偶爾吃一次問(wèn)題不大。甲亢患者的飲食應(yīng)注意補(bǔ)充能量,主食量要補(bǔ)足。另外要補(bǔ)充蛋白質(zhì),每餐應(yīng)適當(dāng)攝入蛋白質(zhì),如奶類(lèi)、雞蛋、瘦肉等。同時(shí),要多吃新鮮的蔬菜和水果,以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的不足??傊奖忝鏍I(yíng)養(yǎng)單一,不建議甲亢患者食用。

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