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如果近期出現(xiàn)總想睡覺(jué)或者嗜睡，有以下原因：1、基礎(chǔ)疾?。喝绲脱獕骸⒌脱?、貧血、甲狀腺功能減退、腎臟疾病等導(dǎo)致頭部供血不足，會(huì)出現(xiàn)嗜睡的狀況，因此如果出現(xiàn)明顯的嗜睡、乏力，通常需要做實(shí)驗(yàn)室的相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血糖、血脂、血壓、甲狀腺功能的常規(guī)檢測(cè)等排除是否有基礎(chǔ)疾病；2、情緒問(wèn)題：排除基礎(chǔ)疾病后要考慮情緒方面的問(wèn)題，比如抑郁癥患者容易出現(xiàn)嗜睡、沒(méi)有精神；3、激素水平改變：更年期的女性在激素水平降低導(dǎo)致出現(xiàn)自主神經(jīng)的功能紊亂后，可造成抑郁或者伴發(fā)焦慮情緒，這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)總想睡覺(jué)、沒(méi)有精神、全身乏力等癥狀。多數(shù)患者還會(huì)合并伴隨癥狀，比如心慌或者胃部疼痛、便秘、消化不良等；4、其他方面：包括心臟性疾病，比如心功能不全等導(dǎo)致頭部供血不足也會(huì)出現(xiàn)嗜睡，另外晚上睡眠出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，或者夜里睡眠時(shí)缺氧等也會(huì)引起嗜睡。