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膝蓋半月板損傷分為急性期和緩解期。如果是急性期，一定要制動(dòng)進(jìn)行保護(hù)，因?yàn)榘朐掳逯饕袚?dān)膝關(guān)節(jié)的壓力及膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)摩擦力，在行走的過(guò)程中會(huì)增加對(duì)半月板壓力加大損傷，不利于半月板愈合，所以盡量避免或減少行走。 如果是陳舊性半月板損傷，要明確半月板損傷的部位，通常將半月板分為前角、體部和后角。如果后角陳舊性損傷，應(yīng)避免深蹲，如果體部損傷，應(yīng)減少行走。