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最簡(jiǎn)易的方法是用尿pH值試紙，將少量尿液放入試管或其它器皿內(nèi)，將試紙浸入，根據(jù)試紙顏色的改變，再對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)顏色比較，即可確定尿液的pH值。但此方法誤差較大，最好到正規(guī)醫(yī)院檢查。尿pH值有試紙檢測(cè)和枸櫞酸鉀里也有試紙檢測(cè)，可根據(jù)試紙檢測(cè)來(lái)調(diào)節(jié)尿PH值。因此尿酸pH值的調(diào)節(jié)第一根據(jù)試紙，第二根據(jù)飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)。此外患者應(yīng)多喝水、多排尿，酸性的東西也會(huì)減少，還應(yīng)忌酒，包括含果糖的飲料，這些都會(huì)引起pH值的升高。所以多喝水、管住嘴、忌酒癮，做到這幾點(diǎn)，能更好的把尿pH值控制到堿性，防止痛風(fēng)的發(fā)生。