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年輕人便秘發(fā)病率逐漸升高，主要原因如下：1、不良飲食習(xí)慣：食用蔬菜較少，目前所食用的食物越來(lái)越精細(xì)，如果食物油性較大，食用較少的食物便有飽腹感。如果也較少運(yùn)動(dòng)，此時(shí)腸道內(nèi)不能形成足夠的糞便容量。無(wú)法刺激腸蠕動(dòng)，使腸內(nèi)容物排出，無(wú)法形成正常的排便習(xí)慣，因此，正常人需要進(jìn)食一定蔬菜、水果；2、不良排便習(xí)慣：目前大多數(shù)年輕人生活壓力較大、生活不規(guī)律，如需要值夜班，或早晨不能正常起床。因?yàn)樵绯?:00-9:00是正常人較容易排便的時(shí)間，因?yàn)檫M(jìn)食早餐后腸蠕動(dòng)增加，這時(shí)大便容易排出。如果這段時(shí)間未進(jìn)行排便，長(zhǎng)期便會(huì)形成不良的排便習(xí)慣。另外，晨起后不能排便，一天便沒(méi)有便意，這時(shí)大便會(huì)變得干燥；3、神經(jīng)發(fā)育異常：年輕人如果從小便秘，需要注意可能是腸道神經(jīng)發(fā)育異常，如先天性巨結(jié)腸或先天性巨結(jié)腸同源病，或者結(jié)腸過(guò)長(zhǎng)，這時(shí)也會(huì)有便秘。因此，如果不能解決便秘或經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效，可以到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，如鋇灌腸檢查和排糞造影檢查。