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頻繁的壓睡，又稱(chēng)之為鬼壓睡，其可能由于以下原因引起。1、機(jī)體疲勞：此種異常一般見(jiàn)于比較疲勞的狀況，即近段時(shí)間較疲勞、經(jīng)常熬夜，造成神經(jīng)功能紊亂的癥狀，導(dǎo)致頻繁壓睡。此種情況下，一般要調(diào)整自身的睡眠、注意休息，晚上要早點(diǎn)睡覺(jué)，保證8小時(shí)的睡眠，通常需要在11點(diǎn)前睡覺(jué)，同時(shí)電視、電腦、手機(jī)少看，保證睡眠的質(zhì)量。通過(guò)此種調(diào)整后，患者還可以使用藥物，來(lái)調(diào)整自身的睡眠；2、大腦缺血缺氧：另外，還有其它原因也可能會(huì)造成頻繁的壓睡，即大腦缺血缺氧，日常生活中低血糖等情況，都可能會(huì)引起大腦缺血缺氧，同時(shí)，此種異常也可以是血管硬化引起，血管硬化使血管狹窄、斑塊等形成，會(huì)造成大腦缺血缺氧。此外，夜間睡眠呼吸暫停綜合征也會(huì)造成大腦缺血缺氧，從而導(dǎo)致壓睡頻繁發(fā)生。對(duì)于此種情況，需要通過(guò)治療血管硬化，或者治療夜間睡眠呼吸暫停綜合征，通過(guò)簡(jiǎn)易呼吸機(jī)的治療，以改善癥狀；3、精神疾?。杭匆钟舭Y或者精神分裂癥，也會(huì)造成頻繁的壓睡癥狀。對(duì)于此種情況，要進(jìn)行量表的評(píng)估，如果明確自身存在焦慮癥、抑郁癥，或者精神分裂癥，要進(jìn)行相應(yīng)的治療，才能改善此癥狀。