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對(duì)于夏天空調(diào)吹多了而出現(xiàn)喉嚨痛，首先不要在空調(diào)的房間待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還需要用含化片口服，如草珊瑚含片或銀黃含化片。每天在空調(diào)房間內(nèi)待1個(gè)小時(shí)后，需要到外面呼吸新鮮空氣。另外，空調(diào)房間里需要每天早晚各1次進(jìn)行開窗通風(fēng)，每次時(shí)間要在半個(gè)小時(shí)，爭(zhēng)取使房間內(nèi)的空氣保持相對(duì)清新。還有空調(diào)的溫度不要開的過(guò)低，如在26℃左右。還要注意不要讓空調(diào)的風(fēng)對(duì)著身體直吹，若空調(diào)的風(fēng)對(duì)著身體吹，則容易引起上呼吸道感染，出現(xiàn)急性咽喉炎或急性鼻炎。所以當(dāng)在夏天空調(diào)房間內(nèi)待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而出現(xiàn)喉嚨疼時(shí)，需要到外面去透氣，呼吸新鮮空氣。另外，在空調(diào)房間內(nèi)也要注意多喝水，每天建議喝2000ml水，可以保持身體不缺水，保持咽腔黏膜濕潤(rùn)，咽腔黏膜只要不干燥，也會(huì)有效預(yù)防喉嚨疼痛。