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吃榴蓮補(bǔ)子宮內(nèi)膜嗎
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參與醫(yī)生
榴蓮沒有直接補(bǔ)子宮內(nèi)膜的作用。子宮內(nèi)膜的增生、分泌和脫落依靠體內(nèi)的雌激素水平的變化,即子宮內(nèi)膜的增長需要足夠的雌激素來維系。卵巢的功能是維系子宮內(nèi)膜正常厚度,卵巢功能良好才能排卵,排卵才有比較高的雌激素和孕激素水平的分泌。榴蓮本身沒有補(bǔ)子宮內(nèi)膜的作用,但是它具有維護(hù)卵巢功能和延緩卵巢衰老的作用,因此對子宮內(nèi)膜的生長有一定的幫助。從中醫(yī)學(xué)的角度而言,補(bǔ)腎的藥物以及食物有一定的促進(jìn)子宮內(nèi)膜增長的作用。榴蓮作為一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的水果,是一種中性或偏溫的食物,含有比較豐富的植物蛋白、果酸、果糖、優(yōu)質(zhì)的脂肪酸、維生素E、維生素C等營養(yǎng)成分,特別是維生素E和維生素C,可以起到延緩卵巢衰老和維系卵巢正常功能的作用,對于子宮內(nèi)膜的生長有一定的營養(yǎng)價(jià)值。榴蓮一種溫?zé)嵝缘氖澄?,過多的食用容易導(dǎo)致中醫(yī)所謂燥火性的改變,不建議過多食用。在正常的生活狀態(tài)下,注意日常生活的良好的習(xí)慣,遠(yuǎn)離煙酒,不要熬夜,不要過度的節(jié)食,調(diào)節(jié)情志,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,維持合理的體重,注意全面均衡的營養(yǎng)供給。
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