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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 黃青 主任醫(yī)師
情緒、睡眠和日曬是導(dǎo)致面部長(zhǎng)斑的主要原因，具體如下：1、情緒：中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁的情緒下，會(huì)影響肝氣的運(yùn)行，肝氣運(yùn)行緩慢之后，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，會(huì)產(chǎn)生血瘀的情況。氣滯血瘀會(huì)導(dǎo)致氣血的運(yùn)行緩慢，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不到面部，引起面部暗黃甚至長(zhǎng)斑；2、睡眠：睡眠是人體修復(fù)的主要時(shí)間，如果睡眠不足或者睡眠的時(shí)段不對(duì)，也就是晚睡晚起，就會(huì)導(dǎo)致代謝的障礙。中醫(yī)來(lái)講也是氣血運(yùn)行的緩慢和氣血不足，會(huì)出現(xiàn)黃褐斑；3、日曬：日曬會(huì)加速黑色素生成，并且開(kāi)始可能有一點(diǎn)點(diǎn)斑，但不太明顯，而日曬之后會(huì)造成黑色素迅速的增多，導(dǎo)致斑大片出現(xiàn)。
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