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膝關(guān)節(jié)疼痛并不全是缺鈣，但是有一部分人是因為缺鈣引起。膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛，通常是多因素，缺鈣是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的一個因素。1、是缺鈣：隨著年齡的增長，包括有些年輕人由于體內(nèi)攝入鈣的不足，喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，會影響鈣的攝入，或者日光照射不足，包括戶外運動不足，這些都會造成鈣的吸收障礙。這時候全身的骨組織都是處于一種缺鈣的情況，但是膝關(guān)節(jié)由于承受全身大部分的重量，同時膝關(guān)節(jié)也是用的最多的關(guān)節(jié)之一，包括穿衣服有時候膝關(guān)節(jié)保暖做得不夠，所以這時候膝關(guān)節(jié)會產(chǎn)生一定的關(guān)節(jié)勞損，關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱，關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨和滑膜產(chǎn)生病變，這時候會產(chǎn)生疼痛。所以這時候骨質(zhì)疏松的缺鈣，是產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)勞損的易感因素；2、不是缺鈣：膝關(guān)節(jié)疼痛也不全是缺鈣，如風(fēng)濕性的疾病、外傷等，在不缺鈣的狀態(tài)下也會有膝關(guān)節(jié)的疼痛。膝關(guān)節(jié)疼痛是否由缺鈣引起，可以前往醫(yī)院查骨密度，雙光能X線骨密度是比較準(zhǔn)確的檢查，同時也建議查血的維生素D，骨密度和血的維生素D指標(biāo)是確定缺鈣的客觀指標(biāo)。同時在進行了骨鈣的補充和維生素D的補充以后，如3-6個月以后缺鈣的情況，或者1年以后缺鈣的情況改善，膝關(guān)節(jié)疼痛就此完全改善，缺鈣就是主要的因素。如果補鈣和骨質(zhì)疏松糾正，膝關(guān)節(jié)的疼痛并沒有完全改善，說明還有其他的原因，需要醫(yī)生幫找查找病因。