国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        褪黑素可以治失眠嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師
        褪黑素可以治療失眠,治療效果根據不同情況而定,研究表明褪黑素對睡眠時相推遲綜合征的患者療效明確,對以入睡困難為主的患者具有輕度改善作用。褪黑素主要通過作用于丘腦下部視交叉上頜的褪黑素受體EMT1和褪黑素受體MT2,參與調節(jié)睡眠功能,其中MT1受體通過抑制生物鐘催醒作用而誘導睡眠起始,MT2受體主要參與晝夜節(jié)律的調節(jié)。褪黑素能夠縮短入睡時間,減少睡眠中覺醒次數,使淺睡眠階段變短,深睡眠時相延長,從而改善患者睡眠質量。目前常用的褪黑素激素受體激動劑,包括褪黑素和雷美替胺,研究表明褪黑素對于睡眠時相推遲綜合征的患者,效果比較好,而且安全性比較高,對于以入睡困難為主的失眠有輕度改善作用,雷美替胺對于年輕人和老年人入睡困難的患者,均有明顯的改善作用。
        相關視頻