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肥胖的原因是什么如何預防
- 肥胖的原因是什么如何預防
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參與醫(yī)生
山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師

常見的肥胖原因及預防如下:一、原因:1、遺傳因素:肥胖的遺傳幾率較大,能達到50%以上,因此具有遺傳傾向,屬于不可預防的因素;2、后天環(huán)境的影響:包含攝入的增多,消耗的減少,此外還有疾病和藥物的干預等,屬于可預防因素。二、預防:1、控制飲食:可以減少食物的攝入,改變食物成分的比例,減少導致體重增加成分的攝入;2、增加能量的消耗:可以進行適當?shù)倪\動,來消耗過多的能量;3、治療原發(fā)病:如果處于疾病的狀態(tài),就需要尋求專業(yè)醫(yī)生的指導,進行相關疾病的診療,找到肥胖的原因,進行一定診斷和治療。

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