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冬季腳后跟干裂通常由于天氣干燥所致，而腳后跟缺乏油脂和水分，可導(dǎo)致干裂、肥厚。此外，與遺傳存在一定關(guān)系，常見(jiàn)改善方式如下：1、足?。夯颊呖捎脺厮虻}水泡足，每天堅(jiān)持20分鐘左右；2、去除角質(zhì)：泡足后患者可用銼腳石銼去多余角質(zhì)，然后涂抹尿素維E或維A酸乳膏等藥物，最后使用保鮮膜將局部包裹以促進(jìn)角質(zhì)脫落。次日摘掉保鮮膜后可以發(fā)現(xiàn)腳后跟較之前光滑，后續(xù)每日重復(fù)以上操作，直至足跟部皮膚光滑為止；3、涂抹護(hù)膚乳：腳后跟光滑后患者泡足完可停止涂抹角質(zhì)剝脫類(lèi)藥物，代之以潤(rùn)膚乳或護(hù)體乳進(jìn)行滋潤(rùn)修復(fù)，然后局部包裹保鮮膜，每次持續(xù)一晚或最少2小時(shí)，堅(jiān)持一段時(shí)間后，腳后跟干裂癥狀可明顯緩解。