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出現(xiàn)髕股關(guān)節(jié)軟骨損傷，應(yīng)該立即到正規(guī)醫(yī)院就診，明確損傷程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)治療，防止軟骨損傷進(jìn)一步加重。 經(jīng)過一些保守治療，比如給予肌肉力量功能鍛煉，還有護(hù)具固定保護(hù)，關(guān)節(jié)腔注射藥物等治療后，大多數(shù)患者均會得到較好的恢復(fù)。 患者主要注意的問題就是在出現(xiàn)損傷以后應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，避免劇烈運(yùn)動，防止進(jìn)一步軟骨損壞或加重軟骨損傷。