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三踝骨折10年的后遺癥，主要是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。三踝主要是指踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)、外側(cè)，以及后側(cè)這三個(gè)地方發(fā)生骨折，說(shuō)明踝關(guān)節(jié)的粉碎性骨折多半有嚴(yán)重的韌帶損傷。骨折雖然愈合了，但是很難完全恢復(fù)關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)，容易出現(xiàn)不匹配。關(guān)節(jié)的軟骨退變速度加快，就容易在多年之后形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎也就是關(guān)節(jié)間隙逐漸變狹窄，軟骨質(zhì)量下降，就會(huì)在走路或者長(zhǎng)距離行走、受涼后出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫痛現(xiàn)象。關(guān)節(jié)周?chē)幸恍┕琴|(zhì)增生，這種創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎隨著骨折的程度有一定的變化，一定要避免這種關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，一定要在早期做好處理，避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)。要做到解剖復(fù)位、早期手術(shù)、早期治療，同時(shí)注意休息，早期避免負(fù)重活動(dòng)也非常重要，同時(shí)積極補(bǔ)鈣。如果關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不好，負(fù)荷活動(dòng)比較少，也會(huì)造成局部的骨質(zhì)疏松癥。因此，三踝骨折，一定要做好治療及康復(fù)鍛煉，避免后遺癥的出現(xiàn)。防止關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮，以及創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)，影響踝關(guān)節(jié)的功能，降低生活質(zhì)量。