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每天感到后背部酸、累，可能與工作性質(zhì)如長(zhǎng)期伏案、心理壓力有關(guān)，長(zhǎng)期伏案、低頭可導(dǎo)致筋膜受損、存在炎癥，具體如下：1、筋膜受損、筋膜炎：長(zhǎng)期伏案、低頭使背部整個(gè)肌群筋膜處于持張力狀態(tài)，長(zhǎng)期以往使筋膜受到損傷，從疾病角度而言可能是背部肌群的勞損性改變。隨著筋膜勞損加重，可導(dǎo)致背部肌肉筋膜炎，此時(shí)患者可能存在疼痛。通常需要給予患者烤電、針灸、按摩、理療或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行使肌肉收縮、舒張的運(yùn)動(dòng)，并非固定某個(gè)姿勢(shì)；2、心理壓力：即工作壓力、生活壓力，當(dāng)壓力較大時(shí)，部分人感到胸悶，后背類似扣鍋蓋樣酸脹，且存在麻木伴疼痛，需要疏解心理壓力。