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        心肌梗塞預防與保養(yǎng)

        參與醫(yī)生

        浙江醫(yī)院 朱利月 主任技師
        心肌梗死手術以后需要定期檢查和保養(yǎng),具體包括以下幾方面: 1、心肌梗死以后要繼續(xù)做好預防和治療,藥物是基礎,心肌梗死需要長期服用抗血小板藥物,比如阿司匹林、氯吡格雷;長期服用抗血脂藥物,起到穩(wěn)定斑塊、防止斑塊破裂的作用;高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖,都會加重冠心病,所以有高危因素需要積極控制;如果有高血壓,需要積極控制血壓,有糖尿病要積極控制血糖;吸煙患者需要積極戒煙,肥胖超重患者需要積極減重; 2、五大處方的管理:除藥物處方以外,還有運動處方管理,對心肌梗死患者同樣重要;五大處方包括藥物處方、運動處方、心理處方、戒煙處方和營養(yǎng)處方,運動最好能完成24-36次,心梗以后的3-6個月時間內完成24-36次的規(guī)律運動訓練,這樣對心臟有預防和保護作用; 3、飲食方面需要低鹽,每天鹽攝入量不要超過6g,盡量吃低脂肪飲食,多食植物油,比如玉米油、花生油、茶油、菜油,少吃肥肉和動物油;可以多吃魚類,魚類多含不飽和脂肪酸,有助于降低甘油三脂和膽固醇,其它豆制品也可以食用,要多吃新鮮蔬菜水果,其有抗動脈粥樣硬化的作用。
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