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孩子出現(xiàn)腿酸常見原因常見有以下幾個(gè)方面：1、高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)：短期內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致孩子局部肌肉組織內(nèi)堆積大量乳酸，從而引起孩子出現(xiàn)腿部酸脹、疼痛，可以適當(dāng)局部按摩腿部，同時(shí)充分休息，局部肌肉得到徹底休息后，腿酸就會(huì)隨之減輕和消失；2、缺乏維生素D和鈣：由于孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期，未及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的維生素D和鈣不能滿足身體的需要，會(huì)引起腿部酸脹、疼痛或麻木，這時(shí)建議讓孩子多曬太陽，同時(shí)積極補(bǔ)充維生素D和鈣，補(bǔ)充充足后，腿部酸的癥狀就會(huì)明顯改善；3、肌炎：病毒感染引起肌炎也會(huì)引起出現(xiàn)腿酸，檢查肌酶會(huì)發(fā)現(xiàn)肌酸激酶水平明顯增高，屬于自限性疾病，通常1周左右可以逐漸恢復(fù)正常。