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人工流產(chǎn)以后，良好的生活狀態(tài)和合理的膳食結(jié)構(gòu)，對(duì)于產(chǎn)后康復(fù)有積極的促進(jìn)作用。流產(chǎn)以后，強(qiáng)調(diào)忌煙、禁酒，喝酒以后，會(huì)產(chǎn)生如下后果：1、活血：酒精促進(jìn)血液循環(huán)，增加產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以人流以后，如果過(guò)量、過(guò)度飲酒，會(huì)增加出血疾病的風(fēng)險(xiǎn)；2、神經(jīng)興奮：酒精會(huì)引起神經(jīng)興奮以后，會(huì)導(dǎo)致情緒，以至于睡眠的障礙。不良、焦躁、亢奮的情緒以及睡眠質(zhì)量不足，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌環(huán)境的異常，不利于產(chǎn)后的康復(fù)；3、感染性疾?。阂?yàn)榛钛院?，陰道流血的時(shí)間和量增加。而血是病原微生物最好的滋生環(huán)境和培養(yǎng)基，會(huì)增加流產(chǎn)以后感染性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。所以在流產(chǎn)以后，提倡健康的生活，不建議喝酒，以及吃生冷、辛辣的食物。