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反流性食管炎是消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，雖然不能根治反流性食管炎，但是可以從多方面進(jìn)行控制，達(dá)到長(zhǎng)期緩解的效果，具體如下： 1、注意飲食規(guī)律，每餐不要過(guò)飽，吃到7-8成飽就可以。睡前4小時(shí)不要再吃東西，避免吃加重反流的食物或者飲料，比如咖啡、巧克力、濃茶、高脂肪類食物； 2、要注意改變生活習(xí)慣，作息規(guī)律、不要熬夜； 3、藥物方面主要用抑酸藥物，推薦PPI類，像雷貝拉唑、埃索美拉唑、泮托拉唑等。如果常規(guī)劑量的PPI仍然不能有效控制反流癥狀，要把PPI劑量加倍，甚至把療程延長(zhǎng)。 目前專家共識(shí)認(rèn)為，反流性食管炎不能完全根治，因?yàn)樗陌l(fā)生有一定的病理、生理學(xué)基礎(chǔ)，比如和膈肌口松弛、食管與胃的夾角變大有關(guān)系。另外與人的BMI、肥胖、腹壓增高、精神因素、飲食因素都有關(guān)。