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谷丙轉(zhuǎn)氨酶高意味著肝細(xì)胞有破壞，吃什么食物對它有幫助，要具體看轉(zhuǎn)氨酶升高的水平。因?yàn)檗D(zhuǎn)氨酶反映的是肝功能代謝情況，如果谷丙轉(zhuǎn)氨酶過高，這時(shí)說明肝細(xì)胞有破壞，除了進(jìn)一步明確引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的原因外，在飲食上要注意不要給肝臟帶來過多的負(fù)擔(dān)。對高熱量的，如高脂肪、高膽固醇的飲食，油炸食品盡量要避免，對于優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、雞蛋清、新鮮的水果蔬菜，能提供足夠的能量，能為肝臟提供合成功能代謝功能的原料要盡量、適當(dāng)多吃。但是對于高脂肪的食物和酒精一定要盡量避免，要戒酒、要清淡，但要保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)供應(yīng)。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高進(jìn)一步還要明確是什么原因，因?yàn)橐鸸缺D(zhuǎn)氨酶升高的原因有肝炎，肝炎病毒造成肝細(xì)胞的破壞，會引起轉(zhuǎn)氨酶的升高，另外還有藥物，如果明確是藥物，要停用損害肝臟功能的藥物。還有常見的是脂肪肝，更要注意飲食上要避免高脂肪、高膽固醇的食物，盡量使轉(zhuǎn)氨酶降到正常。