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孕期孕婦可以看手機(jī)，手機(jī)的輻射比較小。但是手機(jī)對(duì)孕婦和胎兒有影響，孕婦長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者電子設(shè)備，運(yùn)動(dòng)量會(huì)減少，導(dǎo)致視覺(jué)疲勞、情緒波動(dòng)，影響胎兒。所以孕婦看手機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，睡覺(jué)前不要看手機(jī)，否則會(huì)引起神經(jīng)興奮，導(dǎo)致失眠等。懷孕期間孕婦可以適當(dāng)看手機(jī)，下載自己關(guān)注的視頻，調(diào)節(jié)心情，也可以下載孕婦瑜伽進(jìn)行鍛煉。同時(shí)，孕期要多活動(dòng)，可以到戶外散心，適當(dāng)活動(dòng)對(duì)孕婦的身心健康有益。