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發(fā)生心絞痛的緩解措施需視情況而定，常見分為以下幾個方面：1、活動的過程中突然出現(xiàn)心絞痛，停止活動即可;2、休息后仍然無法緩解需含服藥物，常用藥物為硝酸甘油或速效救心丸，含服藥物后幾分鐘癥狀即可緩解;3、心絞痛發(fā)作后持續(xù)無法緩解，疼痛程度非常劇烈，伴有大汗、心慌、憋氣或恐懼感需及時到醫(yī)院就診，防止發(fā)生心梗。到醫(yī)院后做心電圖、抽血，檢查心肌酶、心梗的標志物，若心肌酶升高且心梗標志物亦為陽性，提示發(fā)生心梗。此時需根據(jù)患者情況，決定做緊急介入治療、擇期介入治療或溶栓治療。心絞痛發(fā)作有較多誘因，常見為勞累、氣候突變或情緒激動。長期便秘等腹內(nèi)壓增大情況亦會導(dǎo)致心肌的耗氧量增多，日常生活中心絞痛患者需避免過度勞累、情緒激動、寒冷刺激。若在冬天鍛煉應(yīng)在上午10點之后、中午或下午，天氣暖和時進行戶外運動鍛煉。此外需注意飲食清淡且營養(yǎng)，避免高熱量、高脂或辛辣刺激的食物，否則易導(dǎo)致大便秘結(jié)。排便時過度用力也會誘發(fā)心絞痛發(fā)生，平時規(guī)律服藥，注意誘發(fā)因素，即可避免發(fā)生心絞痛。