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靜脈曲張可以跑步，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)于小腿肌肉較為有利，小腿肌肉運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致靜脈血充分回流，對(duì)靜脈曲張有足夠幫助，沒(méi)有危害。靜脈曲張能夠通過(guò)跑步維持現(xiàn)狀，但是使靜脈曲張恢復(fù)或恢復(fù)正常較為困難。 靜脈曲張出現(xiàn)以后應(yīng)該盡早到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生來(lái)幫助指導(dǎo)，根據(jù)醫(yī)生建議選擇運(yùn)動(dòng)恢復(fù)，維持現(xiàn)狀，還是通過(guò)加壓包扎、穿彈力襪解決靜脈回流，或者手術(shù)方式徹底解決靜脈曲張問(wèn)題，以使今后能夠一直正常跑步。