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經(jīng)常左邊頭痛什么原因
- 經(jīng)常左邊頭痛什么原因
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參與醫(yī)生
煙臺毓璜頂醫(yī)院 王利 副主任醫(yī)師
偏頭痛是日常生活中常見疾病,左側(cè)頭痛或者右側(cè)頭痛并不固定。偏頭痛一般由于血管緊張性或者肌緊張性導致,通常受外界環(huán)境刺激影響,如冷熱刺激、情緒緊張、失眠、焦慮、工作壓力大等。身體姿勢不合理會造成局部肌肉損傷,壓迫局部神經(jīng),也可引起左偏側(cè)頭痛。頭痛在女性中較常見,與女性生理激素水平變化、先天體質(zhì)有關(guān),比如患者母親患有偏頭痛,其本人也易出現(xiàn)偏頭痛。
針對以上原因,日常生活中要注意保暖、避風寒、避免冷熱刺激。特別是夏天不要被空調(diào)、冷風過度刺激,應(yīng)保持良好心態(tài),保持規(guī)律睡眠和健康生活狀態(tài),經(jīng)常進行體育鍛煉,對頭痛都有較好的預防和緩解作用。
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