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        收腹帶什么時候用最佳

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
        很多孕婦生完孩子就馬上又投入到減肥中,因?yàn)閻勖朗翘煨?,很多人借助工具來進(jìn)行產(chǎn)后的塑形,比如收腹帶特別常用。但是收腹帶建議產(chǎn)褥期以后再用,因?yàn)轫槷a(chǎn)的孕婦,懷孕期間肚子較松弛,順產(chǎn)時使勁,腹肌可能較松。順產(chǎn)建議比如下床活動,可以系上收腹帶,但是不要束的特別緊,如果束的特別緊,長期這樣會影響血液循環(huán)。會有腰背疼,令產(chǎn)褥期恢復(fù)時間延長,所以順產(chǎn)束縛帶起輔助作用。 一般出了產(chǎn)褥期42天以后可以逐漸鍛煉,增加束縛帶的緊度,然后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。剖腹產(chǎn)的束縛帶應(yīng)用,一般在產(chǎn)后剖完以后起床較困難,需要在束腹帶的幫助下固定傷口,所以剖腹產(chǎn)也建議6個月以后使用,但是剛剛恢復(fù)的階段,可以借助束縛帶的幫助來恢復(fù)產(chǎn)后運(yùn)動。
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