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三伏天血壓低怎么回事
- 三伏天血壓低怎么回事
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參與醫(yī)生
湖北省中醫(yī)院 劉濤 副主任醫(yī)師
三伏天血壓低通常與天氣炎熱等情況相關(guān),俗稱的熱脹冷縮有一定道理。三伏天熱量增加,通常使血管舒張。此外,三伏天由于炎熱天氣導(dǎo)致出汗等情況,造成血容量降低,也可出現(xiàn)血壓適度降低。所以對于暑期而言,血壓通常容易控制,此時需要適當(dāng)減少降壓藥物應(yīng)用的種類、數(shù)量、劑量等。另外,三伏天血壓波動的類型,也出現(xiàn)相應(yīng)變化。晚上常由于睡眠較晚及夜宵等情況,造成反杓型高血壓狀態(tài)。通常表現(xiàn)為白天血壓尚可,夜晚血壓升高。此時需要規(guī)律飲食、作息,從而避免血壓過幅波動,避免靶器官功能及器質(zhì)性的相關(guān)損害,避免對于預(yù)后及生活質(zhì)量的嚴(yán)重影響。對于三伏天,可以適當(dāng)減少藥物使用,做部分生活上的儲備。比如做呼吸操等,以鍛煉肺活量,提升肺功能,還可適當(dāng)運動控制體重,從而輔助降血壓。
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