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植物神經(jīng)紊亂在醫(yī)學(xué)上等義于焦慮抑郁狀態(tài)，焦慮抑郁狀態(tài)治療時(shí)間的長(zhǎng)短，首先取決于患者病情的嚴(yán)重程度。比較輕的患者，通過(guò)漢密爾頓焦慮抑郁量表的評(píng)分，得分比較輕，而且病情持續(xù)時(shí)間比較短，這一類患者可以通過(guò)談話，心理治療?？赡苓m當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽運(yùn)動(dòng)、跑步運(yùn)動(dòng)這些運(yùn)動(dòng)可以得到適當(dāng)緩解。這類人可能不需要藥物，在短時(shí)間2-3周之內(nèi)或者一個(gè)月之內(nèi)就可以緩解。 但是相反，如果抑郁程度比較重或者持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的患者，可能要規(guī)范使用藥物治療，抗抑郁治療它其實(shí)有足量、足療程的要求。服用抗抑郁藥物即使是首次診斷為焦慮抑郁患者，首次服藥一般推薦也至少在三個(gè)月以上，并且需要醫(yī)生評(píng)估以后才可以緩慢減藥，然后來(lái)停止服藥。如果第一次治療沒(méi)有進(jìn)行規(guī)范足療程的治療，這類患者往往容易出現(xiàn)癥狀復(fù)燃，或者是復(fù)發(fā)，有些嚴(yán)重的患者甚至最后評(píng)估之后可能需要終身服藥。所以植物神經(jīng)紊亂，若要完全根治，需要科學(xué)、規(guī)律的治療才能夠達(dá)到目的。