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對于產(chǎn)后奶不通，有效的治療方法較多，包括以下幾方面：1、清理乳頭表面覆蓋物：部分女性由于衛(wèi)生條件較差或沒有使用純棉內(nèi)衣，乳頭上方覆蓋一層汗垢或內(nèi)衣紡織纖維條等覆蓋物，堵塞乳頭出口，從而造成排奶不通暢；2、按摩乳頭及乳暈：部分女性初乳較黏稠，堵塞乳頭及乳暈處大導(dǎo)管，此時適當(dāng)按摩有助于改善堵塞現(xiàn)象，有利于乳汁排出；3、毛巾熱敷：可有效擴張乳腺導(dǎo)管及解除乳管痙攣，為較簡單有效的方法，推薦采用；4、多攝入水：可促進乳汁稀釋，初產(chǎn)婦因經(jīng)驗不足常導(dǎo)致乳汁本身較黏稠，多攝入水可促進乳汁通過較狹窄的乳腺導(dǎo)管，從而避免乳汁不通暢的現(xiàn)象；5、其它方法：以上方法治療效果不佳時，建議尋找有經(jīng)驗的催乳師進行排奶，催乳師通常經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)，對乳汁不通暢現(xiàn)象治療的效果較明顯。但催乳師水平常參差不齊，建議到正規(guī)月子中心或中介中心尋找。