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血壓100/67mmHg是正常血壓，成人血壓高壓正常值90-139mmHg，低壓正常值60-89mmHg，因此血壓<140/90mmHg都屬于正常血壓范圍。血壓分正常血壓和理想血壓，理想血壓是指高壓在120mmHg以下，低壓在80mmHg以下，高壓120-139mmHg屬于血壓高值，低壓80-89mmHg屬于高值范圍。對(duì)于這類(lèi)人，需要進(jìn)行積極的生活方式干預(yù)，比如低鹽、低脂飲食，少吃醬菜、腌菜含鹽量較高的食物，同時(shí)少吃油炸、油膩食物，根據(jù)體力適當(dāng)去活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)。吸煙的病人要及早戒煙，限制飲酒，作息有規(guī)律，心態(tài)保持平和。避免病人過(guò)早進(jìn)入到高血壓人群中，使其血壓長(zhǎng)期維持在140/90mmHg以下比較理想。