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腰椎間盤膨出實(shí)際上不是一種病名，而是一種影像學(xué)上的描述，也是一種解剖的表現(xiàn)，可能在很多人一生中都會(huì)出現(xiàn)。很多健康人去做核磁，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)間盤膨出。椎間盤是由軟骨終板和纖維環(huán)、髓核構(gòu)成，纖維環(huán)是在椎間盤外圍的一些編織狀的結(jié)構(gòu)，里面是髓核。當(dāng)局部出現(xiàn)一些退化的時(shí)候，椎間盤就像輪胎一樣，可能會(huì)出現(xiàn)鼓包，這時(shí)候纖維環(huán)有時(shí)候并沒有撕裂，或者只是撕裂一部分，髓核還是被容納在纖維環(huán)內(nèi)。這種情況很多人可能沒有癥狀，或者有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)與椎間盤有關(guān)的一些腰痛，很少會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫，出現(xiàn)腿痛的表現(xiàn)。有的人腰痛以后去做核磁，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些間盤膨出，但實(shí)際上這種腰痛不必過于緊張，很多是腰背肌的一些緊張、疼痛，或者腰椎周圍小關(guān)節(jié)的一些疼痛，這種疼痛往往可以通過一些口服、外用藥物、理療、適當(dāng)休息、戴圍腰保護(hù)等一些途徑去改善。但是要注意平時(shí)要盡可能地避免久坐、彎腰負(fù)重，不要受涼，避免腰痛的反復(fù)發(fā)作，避免時(shí)間長了以后腰椎進(jìn)一步退變，出現(xiàn)椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)甚至需要手術(shù)的情況。