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便血的康復(fù)提醒如下： 1、運(yùn)動(dòng)提醒：便血患者在治療后應(yīng)注意增強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。另外，可以跪在床上、取胸膝臥位，練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)減少痔出血也有較好的效果； 2、護(hù)理提醒：便血治療后患者更應(yīng)注意肛門周圍皮膚護(hù)理，保持肛門及周圍皮膚干燥，手紙要柔軟，擦拭動(dòng)作宜輕柔，以減少機(jī)械性刺激，便后用堿性肥皂與溫水沖洗肛門以及周圍皮膚，減少酸性排泄物及消化酶與皮膚的接觸，從而減少局部刺激和不適，必要時(shí)可涂抹抗生素軟膏以保護(hù)皮膚的完整，注意休息、調(diào)整作息時(shí)間，休息對(duì)便血患者的康復(fù)具有一定促進(jìn)作用，尤其針對(duì)活動(dòng)期患者，安靜、舒適的休息環(huán)境可減少患者的精神負(fù)擔(dān)及身體負(fù)擔(dān)，睡前應(yīng)保持精神放松，保證睡眠效果，必要時(shí)可服用鎮(zhèn)靜劑，患者可在病情好轉(zhuǎn)后逐漸增加活動(dòng)量，但一般應(yīng)減免重體力活動(dòng)。