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心理輔導(dǎo)并不是一個(gè)規(guī)范的詞，從專業(yè)角度來講是指心理咨詢，心理咨詢和心理治療也是同一類概念，做的專業(yè)工作、專業(yè)內(nèi)容本質(zhì)上一樣。從真正大的類別來講，心理咨詢的基本方法有精神分析、心理動(dòng)力學(xué)方法、認(rèn)知和行為療法、認(rèn)知和行為相結(jié)合的療法、人本主義中心類療法等。掌握這些療法和概念，沒有哪個(gè)療法絕對(duì)比哪個(gè)療法好，關(guān)鍵是看患者是何種狀況，也要看心理咨詢師接受過的訓(xùn)練，制定的方案適合不適合患者的情況，采取針對(duì)患者個(gè)體的治療方法。能夠幫患者解決問題的方法就是好的方法，不要去過分在意名稱，不要從名詞來判斷心理治療的方法。