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很多人感覺最近很焦慮，焦慮一定是病嗎？在醫(yī)學(xué)上分為兩大類，一類就是焦慮的癥狀，一類就是焦慮癥。焦慮的癥狀就是通常說(shuō)的感到很緊張、很害怕，比如小朋友最近要考試，家人就會(huì)擔(dān)心他考不考得好，有些小朋友在考試之前可能睡眠會(huì)有影響，有時(shí)候會(huì)坐立難安，這些可能都是焦慮的癥狀。當(dāng)焦慮的癥狀影響社會(huì)功能的時(shí)候，才稱之為焦慮癥。焦慮癥通常就是從軀體的焦慮和精神的焦慮兩個(gè)大方面來(lái)闡述，精神的焦慮通常說(shuō)的就是莫名其妙的擔(dān)心、害怕，而且特別廣泛。有些人就會(huì)表現(xiàn)在擔(dān)心家里人是不是生病，出門會(huì)不會(huì)遇到危險(xiǎn)，這些本來(lái)不用去擔(dān)心的問(wèn)題確總是在操心。軀體的焦慮有些人就會(huì)表現(xiàn)在經(jīng)常心慌、胸悶，經(jīng)常出汗、忽冷忽熱等表現(xiàn)，這些表現(xiàn)患者沒有辦法自己緩解，可能通過(guò)自我放松也沒有辦法緩解，甚至影響睡眠，此時(shí)建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找醫(yī)生幫助。