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在生理期可以洗澡，但通常不建議洗盆浴、游泳、泡溫泉。只要是將身體泡在水里的活動，水會通過陰道和宮頸進入子宮腔或者盆腔，均不可進行，否則會增加陰道和宮腔的感染風險，造成慢性炎癥以及之后一系列的問題。 但淋浴時水自上而下，不會經(jīng)過陰道進入宮頸和宮腔，對女性不會有較大影響。所以在月經(jīng)期可以淋浴，但是不能洗盆浴、游泳、泡溫泉。