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降壓藥的服用時間推薦在清晨時候口服，因?yàn)槿梭w的血壓在生理上呈一定節(jié)律性，多為勺型血壓分布，即在清晨出現(xiàn)高峰，在夜間出現(xiàn)低谷，清晨時高峰血壓稱為晨峰血壓。目前的高血壓藥物推薦長效制劑，即每天僅需服用一次，若想控制24小時血壓處在穩(wěn)定狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)晨起控制晨峰血壓，這樣有助于生理性血壓節(jié)律的維持。對于高血壓患者，監(jiān)測上應(yīng)當(dāng)注意監(jiān)測晨峰血壓和睡前波谷血壓，通過兩個點(diǎn)的監(jiān)測，描繪全天血壓波動與變化情況。清晨血壓升高與人體交感神經(jīng)興奮有一定相關(guān)性，由于交感神經(jīng)作用、內(nèi)分泌激素激活，在這個時間段會出現(xiàn)心率增快、血壓升高。因此高血壓的病人吃藥應(yīng)當(dāng)在這一時間段，但是體育鍛煉運(yùn)動不建議在清晨完成。