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正常人血壓呈雙峰一谷，也就是存在2個(gè)高峰期和1個(gè)低谷期，一般上午6-10點(diǎn)以及下午4-8點(diǎn)是一天中血壓最高的時(shí)候，之后可以出現(xiàn)緩慢下降，到次日凌晨2-3點(diǎn)時(shí)最低。一般降壓藥物在服藥以后2-3個(gè)小時(shí)可以達(dá)到最高血藥濃度，所以長(zhǎng)效降壓藥物，比如氨氯地平、氯沙坦、貝那普利等藥物，用法絕大多數(shù)是每天1次，建議起床半小時(shí)后服用，能夠更加有效保護(hù)血壓平穩(wěn)。如果患者下午4點(diǎn)血壓又逐漸升高，建議可以在下午4-6點(diǎn)再服1次降壓藥物，當(dāng)然最好選擇其它類型降壓藥，不要把一種藥物吃到最大劑量，以免產(chǎn)生過(guò)多不良反應(yīng)。