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治療腰肌勞損可分為內(nèi)服與外涂的藥酒，具體情況如下：1、內(nèi)服藥酒：腰肌勞損可能存在腎虛、血瘀，以及風(fēng)、寒、濕侵襲等情況，治療方面以補(bǔ)肝腎、活血化瘀，祛除風(fēng)、寒、濕為主，藥酒中可以使用補(bǔ)肝腎的杜仲、牛膝等藥物，活血化瘀的赤芍、川芎等，散寒除濕羌活等，均具有一定的治療效果，也可以加用補(bǔ)腎壯陽藥，如鹿茸等藥物；2、外涂藥酒：由于飲酒對(duì)人體具有一定副作用，因此也可以采用外涂的方法進(jìn)行治療，外用藥物的選擇面比較廣，泡藥酒后可以涂擦在腰部表面進(jìn)行按摩、熱敷等治療，可以起到較好的效果，藥物方面可以使用川芎、紅花、桃仁、羌活、獨(dú)活、雞血藤、海風(fēng)藤、桑寄生、淫羊藿等具有補(bǔ)腎活血、祛風(fēng)除濕的藥物進(jìn)行泡酒，使用高度白酒浸泡一段時(shí)間后，如浸泡1周后外用抹在局部，進(jìn)行搓揉，或局部熱敷，對(duì)腰肌勞損也具有一定治療作用。