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高血壓患者可以喝綠茶。對(duì)于心跳特別快的高血壓患者，可以適當(dāng)喝淡茶，切勿喝過濃的綠茶，以防刺激心跳變快。對(duì)于心跳正?；蛘咝奶母哐獕夯颊?，喝茶的濃度不受限制。喝茶既不會(huì)升高血壓，也不會(huì)降低血壓，將綠茶當(dāng)做正常飲料即可。高血壓患者的飲食主要需控制鹽的攝入量，每天攝鹽量應(yīng)在6g以內(nèi)，若血壓控制不佳，還需進(jìn)一步控制在4g，甚至2g。另外，高血壓患者需減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，比如動(dòng)物內(nèi)臟、豬肉、羊肉、牛肉等。