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若因熬夜過多而引起胸悶、氣短，應(yīng)注意休息，使體力得到恢復(fù)。熬夜太多引起胸悶氣短等癥狀的原因包括心肺疲勞以及負(fù)面情緒，具體情況如下：1、心肺疲勞：熬夜會(huì)使心肺疲勞，長時(shí)間無法得到休息。心臟及肺的功能有限，長時(shí)間不休息會(huì)造成疲勞而出現(xiàn)胸悶、氣短的感覺；2、負(fù)面情緒：情緒以及心理的影響也會(huì)導(dǎo)致此類癥狀的出現(xiàn)，比如被迫熬夜而導(dǎo)致情緒、心理處于負(fù)面狀態(tài)，則會(huì)導(dǎo)致胸悶、氣短、疲勞等不適癥狀的出現(xiàn)。無論胸悶氣短是由于熬夜時(shí)心肺勞累還是負(fù)面情緒所導(dǎo)致，均應(yīng)通過休息使癥狀得到緩解及恢復(fù)。