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脂肪肝和腎結(jié)石的患者，在飲食上有共同之處，多吃蔬菜、水果，以及含膳食纖維豐富的一些粗糧，包括小米、燕麥、蕎麥、玉米等。脂肪肝和腎結(jié)石的患者，要控制動(dòng)物脂肪、動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入，尤其是腎結(jié)石的患者，要少吃牛羊豬肉，不要吃海鮮，可能會(huì)增加產(chǎn)生腎結(jié)石的原料。脂肪肝的患者也是由于營(yíng)養(yǎng)過剩造成的，飲食上應(yīng)以清淡為主，不要吃動(dòng)物脂肪、油炸食物，一定要控制飽和脂肪酸的攝入，比如油炸、油煎動(dòng)物脂肪等。另外，腎結(jié)石患者不要吃豆制品，豆制品也是含嘌呤比較多的食物。蛋白質(zhì)的食物也要少吃，包括動(dòng)物蛋白，比如牛肉、羊肉、豬肉，可以吃一些禽類的瘦肉，如雞、鴨這些禽類的瘦肉。另外不要喝茶，要多喝清水，有利于尿液的排泄。